真正的安静来自内心,一颗躁动的心无论是幽居深山还是隐居古刹都无法安静。千年之前参透尘世的苏子写出：“人间有味是清欢”，喊出：“此心安处是吾乡”。试想下，坐拥豪宅，家财万贯，若整日为不明之财惶恐不安，那颗空虚痛苦的心就会没有安放之地；房屋窄小，妻贤子孝，过着“你浇水来，我耕田”的温馨生活，不为尘世所累，安守一份清静与恬淡，自然心有所属，其乐融融。心安，才是我们真正的家园。
　　唐代诗人柳宗元有一首名诗：“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑篱翁，独钓寒江雪。”读后不难发现，诗中的渔翁特立独行，凌寒傲骨，在此凄苦几乎绝境之处，独钓于众人不钓之时。这是怎样的一种心境和情怀呢？原来是尝尽世态炎凉，宦情孤冷的柳宗元，在长期流放、居无定所的过程中，厌倦了宦海浮沉，看透了人情冷暖，竭力以诗言志，寻求那份精神上的解脱与内心的安宁。
　　记忆中的陶渊明写出了流传千古的《桃花源记》，为的就是抛却尘世的浮躁，诗意地生活在自己的世界里。他隐居田园，写出：“采菊东篱下，悠然见南山”等佳句。他找到了自己的精神家园，过得惬意、悠然！还给自己做了一张无弦琴，题诗曰：“但识琴中趣，何劳弦上音”。他爱琴，爱的却是琴声背后的那份琴趣。那是他回归本心最无声的证明。虽曾在黑暗的官场迷失自我，曾在仕途上稍作徘徊，但他终究听见了自己内心那一声声呼唤：回归自我，寻找心安！
　　物欲的激流要将我们推向现实的崖边。我们的眼中是不是装满了金钱、名利、地位和灯红酒绿的醉意，满怀浮躁与焦灼而渐渐失去了最为难能可贵的东西：精神家园！我们是否应该适当地学学古人的高洁，不随尘世逐流、漂浮，给心灵一个放松的空间。亲爱的朋友，不妨放慢脚步，静下心来，多抽点时间陪伴年迈的父母，多关心孩子的成长，多和友人相聚，分享喜乐与哀愁，共同进步，感受亲情、友情的温度。多读点好书，与高人进行心灵交流，增长见识，丰富精神，不为物役，不为劳形。多走进山涧林海，感受山的博大，水的纯净，洗涤心灵的尘垢，为自己的心灵寻找一块洁净的土地：心安！
　　我喜欢在夜幕降临时分，在万物开始沉寂之时，独坐窗前，泡一杯热茶，捧一本心爱的书静读。任温柔的夜色、清清的茶香、淡淡的墨香将我包围，任目光在白纸黑字里穿行，感知与相距千里、相隔数年、形色各异的人促膝畅谈的美妙，时而金戈铁马，时而小桥流水。也许就那么一小段文字，使我幡然醒悟，平添快意，重拾信念。这时，我完全沉浸在五彩斑斓的精神世界之中，工作上的压力、生活中的烦恼、心理上的困惑早已抛却脑后，仿佛置身一个空气清新、没有任何喧闹和纷争的幽静山谷，呼吸顺畅，全身放松，空虚孤独不在，只听得平稳的心跳声，灵魂回归自我，处在一种超脱和享受之中，心静如莲。□刘松